代表監修本「ランナー筋トレ」2020年4月24発売
4月24日に発売になりました！ SAWAKI GYM代表澤木による14冊目の本は、『ランナー筋トレ』。 ランナーに必要な筋トレ種目がなんと100以上！ケアについてもご紹介しています。 宅トレのネタとしても大いにご活用いた […]
4月24日に発売になりました！ SAWAKI GYM代表澤木による14冊目の本は、『ランナー筋トレ』。 ランナーに必要な筋トレ種目がなんと100以上！ケアについてもご紹介しています。 宅トレのネタとしても大いにご活用いた […]