パーソナルトレーニングとは…
パーソナルトレーニングは、個々のニーズや目標に合わせてカスタマイズされたトレーニングメニューを提供します。
どんな年齢や悩みを抱えていても、パーソナルトレーナーがあなたの課題を解決し、目標達成を支援します。
体験パーソナル
3,300円/1回
（約60分）
体験パーソナルの流れ
02
ご来店・問診票
ご来店いただきましたら、安全なトレーニングのため問診表でお客様のお体の具合をお聞きします。
＜ご用意いただくもの＞
・運動が出来る上下のウェア
・中履き用シューズ
・タオル
・ドリンク（お水がおすすめ）
※レンタルやドリンク販売もございます。
03
カウンセリング
お客様のご希望、お悩みをお話ください。お客様の問題解決をするためのプランをご提案いたします。
04
体験トレーニング
「パーソナルトレーニングってこんな感じなんだ」とご理解いただけるように、トレーナーが丁寧にナビゲート致します。
05
説明とご案内
料金システムや今後の進め方をご案内させていただきます。コース料金のお支払いは現金・クレジットが可能です。
こんな目的で
ご利用いただいてます
太りにくくなりたい
ダイエットしたい
正しいフォームを知りたい
ボディメイクしたい
糖尿病など予防したい
痛みがあるが運動したい
代表あいさつ
整形外科病院でのトレーナー経験を活かし、お体のお悩み解決ができるパーソナルジムを作りました。年齢に関係なく生涯健康的な生活が送れますように私たちパーソナルトレーナーが全力でみなさまをサポートいたします。まずはお気軽にご相談ください。
株式会社SAWAKI GYM
代表取締役 澤木一貴
よくある質問
体力に自信がないけどできますか？
お客様それぞれの状態に合わせたメニューをお作りし、細部にわたる指導をさせていただきます。体力のない方こそご利用いただければ、と考えております。
持ち物は何が必要ですか？
運動が出来る上下のウェアと、中履き用シューズ、タオル、ドリンク（お水がおすすめ）をご用意ください。レンタルやドリンク販売もございます。
支払い方法は何がありますか？
現金・ペイペイ・各種クレジットカードが使えます。分割払いもできます。
子どもや身内を連れて行ってもいいですか？
可能です。ご見学もできますし、おくつろぎいただけます。
写真や動画の撮影はできますか？
可能です。ご自身のトレーニングフォーム習得のため、SNS投稿のため、全て可能です。
料金一覧
トレーナー紹介
資格の保有者の指導により[安全] [効果的] [効率的] に、お客様の目標達成をサポートさせていただきます。
山下 三輝
崎浜里砂子
夛田 侑市
大場 真一
澤木 一貴
アクセス
〒904-0115
沖縄県中頭郡北谷町美浜
1丁目1-6 KOMA HOME2F
BLOG
10月15日に発売決定★澤木一貴著『こどもの体力は3タイプ』（KADOKAWA）
サワキジム代表・澤木一貴の新刊『こどもの体力は3タイプ タイプ別でわかる体力の「育て方」と「活かし方」』が、2026年10月15日にKADOKAWAより発売されます。 『体力おばけへの道』『体力おばけへの道 超ハードモー […]
スポーツの日（10/12）は北谷町立図書館で「体力づくり講座」の講師を担当します！
※お申し込みは9月1日からです。 手帳・カレンダーにチェック！ こんにちは。サワキジム沖縄北谷の澤木一貴です。 このたび、北谷町立図書館主催の講座 「体力おばけへの道！体力づくり講座」 の講師を担当させていただくことにな […]
MySCUEで全4回連載★シニアの健康寿命を支える「1日1分エクササイズ」を監修
「運動したほうがいい」と分かっていても、何から始めればよいか分からない。そんなシニア世代や、そのご家族に向けて、サワキジム代表・澤木一貴がシニアケア情報サイト「MySCUE（マイスキュー）」にて、全4回のエクササイズ連載 […]