2021年3月のパーソナルトレーニング風景

弱点強化のトレーニング

本日パーソナルトレーニングを受けてくださったT様。最初に、身体のチェックを行い、身体の弱点となっている部分を見つけ、その部位を強化するためのトレーニングをご案内させていただきました。       トレーニングを […]