去る2025年11月30日（日）に読谷村役場で「よみたんけんこうコンディショニングまつり」が開催されました。様々な健康イベントで、読谷村・沖縄を盛り上げようというイベントです。
サワキジム代表の澤木一貴と山下三輝は、このイベントに参加し健康増進センターで『体力のつけ方～運動習慣のつけ方講座』を担当させていただきました。
澤木著『体力おばけへの道（KADOKAWA）』の内容をベースに、1時間に渡る体力とは？のお話から、体力がつく7つのエクササイズをご紹介。その模様をどうぞご覧ください。
事前お申し込みの一般の方から、急遽お申し込みの中学生野球チームまで、定員を超える60名の方にご参加いただきました。
読谷村・石嶺傳實村長と。
講演イベントの前後には、大城書店様が、澤木一貴の本の販売ブースを設置してくださり、『体力おばけへの道』をはじめ、6種類の本を販売してくださいました。購入された方にはもちろん澤木のサイン入りで。
今後もこのような講演イベントで、健康・体力づくりの大切さを全国に広めていきたいと思います（澤木談）。
このような体力をつけながら、動きやすい体づくりに興味がある人は、サワキジムのパーソナルトレーニングをご利用ください。マンツーマン（あるいは小グループ）で、お客様に合った運動をご提案いたします。
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