人気女性誌 an・anで「体力づくり」の特集を監修しました

2026年4月1日発売の雑誌『anan』にて、サワキジム代表 澤木一貴が体力づくりに関する特集を監修いたしました。 今回のテーマは「疲れにくく、毎日を楽しめる体をつくること」。 誌面では、・疲れが抜けにくい理由・ストレス […]