2026年1月31日、那覇市・豊見城体育館で開催された全国こどもチャレンジカップGP沖縄大会」に、ゲストとして参加させていただきました。
会場に入った瞬間から、子どもたちのエネルギーがすごい。グループ、ソロ、それぞれのダンスパフォーマンスはとても華やかで、「よく練習してきたんだな」という背景が自然と伝わってきました。
今回サワキジム代表の澤木一貴は、競技後に
・運動と脳の関係についてのミニレクチャー
・リズムを使った簡単な筋トレ
を担当しました。
※書籍『体力おばけへの道』から抜粋。
印象的だったのは、笑顔だけでなく、悔し涙を流す子どもたちの姿。
勝ち負け以上に、本気で取り組んだからこそ出てくる感情があり、それこそが運動やスポーツの価値だと、あらためて感じました。
サワキジム沖縄北谷では、
✔ 子どもから大人まで
✔ 競技者から運動初心者まで
「できる・できない」よりも「体を動かすって楽しい」を大切にしています。
今回のような現場で得た経験も、日々のパーソナルトレーニングにしっかり還元していきます。沖縄でのこうした取り組みも、これからさらに広げていきたいですね。
～審査員の先生方とのオフショット～
