よくある質問(Q&A)

Q1.申し込みをしたいがどのようにしたら? A1.当パーソナルジムは完全予約制ですので、お問い合わせフォーム、お電話、メールにてご希望の日時をご連絡ください。 スタッフが丁寧にお答えいたします。空きがあれば、当日のトレー […]

2022年4月24日(日)沖縄 フレックスクッションストレッチ&コンディショニング講習会

こんにちはSAWAKI GYM 沖縄北谷です。 4月24日(日)にフレックスクッションストレッチ&コンディショニング講習会を実施致しました。   フレックスクッションとは何か? 相撲の股割りを基に開発されたツー […]

【北谷グルメ紹介】新子屋(アラコヤ)

SAWAKI GYM 沖縄北谷から車で約5分。北谷町美浜にあるホルモンがとても美味しい人気店です! サンセットウォ―ク北谷に面しており、沖縄西海岸を眺めながらホルモンとお酒を楽しむことができます。 SAWAKI GYMの […]

SAWAKI GYM代表澤木一貴のオンラインサロン開設のお知らせ!

皆さんこんにちはSAWAKI GYM沖縄北谷です。 ビッグニュースです! 今月からSAWAKI GYM代表の澤木一貴のオンラインサロンが開設致しました。 月額500円で『機能解剖学』『運動生理学』『筋トレ』関連の動画が見 […]

何歳からでも遅くない体幹トレーニング

皆さんこんにちはSAWAKI GYM沖縄北谷店です。 始めに3月24日発売SAWAKI GYM代表、澤木著『長寿の体幹トレーニング』について紹介させて頂きます。 体幹トレーニングの重要性、本の内容の分かりやすさ、本が開き […]

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