2月25日に発売された雑誌『ターザンNo.805』で、SAWAKI GYM代表の澤木が記事監修を担当させていただきました。 特集は「彫りの深い上半身の作り方」。大きくするよりラクで効率的! 筋肉の「境目」を集中トレ。2つ […]
パーソナルトレーニングSAWAKI GYM沖縄北谷の近くにある『ビーチフロントタワーミハマ』さまのエントランスにチラシを置かせていただきました。 「ビーチフロントタワーミハマにご宿泊の皆さまだ […]
SAWAKI GYM沖縄北谷では、BLUE DRAGON、EAA9やナイトロテック、GSSP+NEXTや最新のビタミンCも販売しておりますので、是非店舗までお買い求めください。 SAWAKI GYM沖縄北谷で筋トレしてか […]
サワキジム沖縄北谷の責任者である山下三輝(Miki Yamashita)のパーソナルトレーニングが今日から17日(水)の3日間受けられます。 ・グループトレーニング(ヨガ、エアロビクス、ストレッチなど) ・パーソナルトレ […]
SAWAKI GYM沖縄北谷代表の澤木です。これから、健康やトレーニングに関するフィットネスコラムを書いていきますね。 今回のテーマは… 『なぜ鍛えているんですか』に対する回答です。 &nbs […]