EZバーエクササイズ！

沖縄北谷パーソナルトレーニングジム・スポーツジム SAWAKI GYM （サワキジム）

$��k�J �p�[�\�i��g��[�j��O�W��E�X�|�[�c�W�� SAWAKI GYM �i�T��L�W��j�֓d�b��$

$��k�J �p�[�\�i��g��[�j��O�W��E�X�|�[�c�W�� SAWAKI GYM �i�T��L�W��j�ł͊e��N��W�b�g�J�[�h�̗��p��\�ł��B$ $��k�J �p�[�\�i��g��[�j��O�W��E�X�|�[�c�W�� SAWAKI GYM �i�T��L�W��j�֓d�b��$

1枚目、上腕三頭筋を鍛えるトライセップスエクステンション。

2枚目、上腕二頭筋を鍛えるバイセップスカール。

3枚目、三角筋を鍛えるアップライトロウ。

SAWAKI GYM沖縄北谷で、筋トレの正しいフォームをマスターしましょう！

沖縄北谷パーソナルトレーニングジム・スポーツジム SAWAKI GYM （サワキジム）のお問い合わせはこちらから

おすすめ:

沖縄パーソナル01

ブログ

パーソナルトレーニング体験受付中！！

更新日: 2020年10月23日2020年10月23日

ブログ

3月21日（日）ファンクショナルシェイプを永島が担当いたします！

更新日: 2021年3月19日2021年3月18日

パーソナルトレーニングはどんなことができるの？01

ブログ

本日より

更新日: 2020年12月7日2020年12月7日

筋トレやストレッチで使える万能なフレックスクッション01

ブログ

筋トレやストレッチで使える万能なフレックスクッション

、 2021年3月24日2021年3月24日