女性誌『ハルメク』2026年3月号にて、サワキジム代表・澤木一貴が特集の運動監修を担当しました。
テーマは「ながら筋活で脳も体も元気に！」
日常生活の中で無理なくできる運動を紹介する内容です。
『ハルメク』は、50代以上の女性に支持されている人気の月刊誌。その誌面づくりに関わらせていただきました。
サワキジム沖縄北谷では、それぞれの体力や目的に合わせたパーソナルトレーニングを行っています。
今後も、現場とメディアの両面から、体力づくりをお届けしていきます。
女性誌『ハルメク』2026年3月号にて、サワキジム代表・澤木一貴が特集の運動監修を担当しました。
テーマは「ながら筋活で脳も体も元気に！」
日常生活の中で無理なくできる運動を紹介する内容です。
『ハルメク』は、50代以上の女性に支持されている人気の月刊誌。その誌面づくりに関わらせていただきました。
サワキジム沖縄北谷では、それぞれの体力や目的に合わせたパーソナルトレーニングを行っています。
今後も、現場とメディアの両面から、体力づくりをお届けしていきます。
