代表著書『衰えた体がよみがえる最高最善の運動』のご紹介
去る3月23日に発売されたSAWAKI GYM代表澤木一貴による著書『衰えた体がよみがえる最高最善の運動』です。 分かりやすく、かつ簡単なエクササイズ(動的ストレッチ)をまとめました。 宅トレのアイテムとして、是非ご活用 […]
去る3月23日に発売されたSAWAKI GYM代表澤木一貴による著書『衰えた体がよみがえる最高最善の運動』です。 分かりやすく、かつ簡単なエクササイズ(動的ストレッチ)をまとめました。 宅トレのアイテムとして、是非ご活用 […]