女性セブン記事監修★家でも職場でもできる体幹トレーニング
サワキジム沖縄北谷代表・澤木一貴が、女性セブン（2026年6月11日号）の体幹トレーニング特集でエクササイズ監修を担当しました。 今回の特集では、正しい姿勢づくり、体幹の活性化、バランス能力向上、転倒予防につながるエクサ […]
サワキジム沖縄北谷代表・澤木一貴が、女性セブン（2026年6月11日号）の体幹トレーニング特集でエクササイズ監修を担当しました。 今回の特集では、正しい姿勢づくり、体幹の活性化、バランス能力向上、転倒予防につながるエクサ […]
