先日の投稿でのお客様の声でご紹介したSさん（83）、パーソナルトレーニングで順調に体力をつけています。最新のパーソナルトレーニング風景をご覧ください。 強くしなやかな背骨をつくる ストレッチポール（フォームローラー）を使 […]

アラハビーチのカフェ「YAN CAFE」さんとコラボしてのイベント、無事終了しました！暑い中、ご参加誠にありがとうございました。このブログではイベントの模様をレポートします。 ヨガティス ヨガティスは、ヨガとピラティスを […]

2024年7月20日（土）12時開催の、アラハビーチでの『YAN CAFE』さんとのイベントのスペシャルランチが完成しました！ YAN CAFE自家製キーマカレーに、鶏胸肉・ゆで玉子・ひき肉・ブロッコリーとたんぱく質豊富 […]

サワキジム沖縄北谷のパーソナルトレーナーの平均年齢は50才。世間には若くてフレッシュなトレーナーさんのジムがたくさんありますが、サワキジムの強みは何でしょうか？またご利用のみなさまにどのようなサービスができているのでしょ […]

ただいま発売中の雑誌ターザン掲載の中綴じの特集「ターザン脱げるカラダ2024」で代表の澤木が審査員を務めさせていただきました。 ターザンNo.883の特集は水泳 今回の号の巻頭記事は、「水泳再入門」。水泳にまつわるトレー […]