サワキジム沖縄北谷近くのアラハビーチで撮影しました！下半身筋トレを中心とした自体重サーキットトレ。朝行うことで一日の代謝がちょっとアップ。お得な時間の使い方です＾＾ １月の北谷は寒いですが、身体を動かして、元気に過ごした […]

2024年12月15日に沖縄市のプラザハウスで開催されたファッションショー「Me My Selfish Collection with 沖縄子供たちへの夢プロジェクトVol.4」を観覧・視察してきました。 プロのモデルさ […]

東京からお越しのI様ご夫妻がリフレッシュのためにサワキジム沖縄北谷にお立ち寄りくださいました。東京のサワキジムにも通っていらっしゃるので、今回は2時間じっくりとペアパーソナルトレーニングをお楽しみいただきました。 トレー […]

サワキジムがやっているYouTube「長寿の体幹トレーニングチャンネル」に最新動画をアップしました。このHPの記事に何度か登場していただいているSさんです。2分弱の短い動画ですが、是非ご覧いただけましたら幸いです！ サワ […]

SAWAKI GYM4店舗と、教育部門「サワキジムアカデミー」のYouTubeチャンネルです。トレーニングの模様や体についてのお役立ち情報を配信していますので、是非ご覧ください！ チャンネル登録・グッドボタン、よろしくお […]