パーソナルトレーニングSAWAKI GYM沖縄北谷のイメージカラーは、グリーン(正式にはアグリーンというそうです)。 ということで、グリーンの特注のロールカーテンを取り付けました。 これで夕方のアラハビーチサンセットも眩 […]

SAWAKI GYM沖縄北谷オープン記念として、『これが基本！パーソナルトレーナーが教える筋トレのやり方』を開催いたします。自己流ほど怖いのが筋トレ。関節を痛めたり、なかなか筋肉がつかない筋トレはもうやめましょう。プロの […]

SAWAKI GYM沖縄北谷に、トレーナー仲間の『沖縄最強24時間ジム シーサーフィット365』代表の比嘉進さんがお越しくださいました！ サプライズ訪問、ありがとうございます！

着々とパーソナルトレーニングに必要なマシンや道具が、揃ってきていますが、まだ80%くらいです。 まだ殺風景ですが、セミナーもやるため、フリーな空間を作ってあります。

SAWAKI GYM沖縄北谷のHPをご覧いただきまして誠にありがとうございます。非常事態宣言が解除されましたが、まだまだ気を抜いてはいけませんね。この記事は、ご自宅でできる自体重トレーニング動画を5日分ご紹介いたします。 […]