『ストロングネイション®️』のマスタートレーナーのMaiさんがご来館くださいました♪ パフォーマンスはとても高く、フォームも美しかったです。 天気も良くビーチで実施。 ビーチでのパーソナルトレーニングは気持 […]

先日、『宜野湾スポーツ接骨院』の柔道整復師のみなさんにトレーニング研修をさせていただきました。 セミパーソナルトレーニングのシステムも取り入れており、予防だけでなく身体づくりも行える接骨院となっています♪ 運動指導におい […]

2021年8月15日（日）東日本メンズフィジーク大会に出場します！ 出場するのはSAWAKI GYMトレーナー 澤木、永島、八須、佐々木です。 エントリーも発表され、緊張感が高まってきました！ トレーナー一同、頑張ります […]

SAWAKI GYM代表の澤木が監修させていただきました！ 股関節はとても大切です。股関節周りの筋肉を鍛え、日常生活を快適に過ごしていきましょう♪ 今回はQRコード付きで澤木のエクササイズ実演動画も見れちゃいます！！ 是 […]

筋肉や関節のサポートに役立つ、愛用するアスリートも多いコブラクションテープ！SAWAKI GYM各店舗で販売中です。 コブラクションテープとは？ コブラクションテープの特徴は、このウェーブ構造。 独自のウェーブ構造により […]