代表監修本「ランナー筋トレ」2020年4月24発売

4月24日に発売になりました！

SAWAKI GYM代表澤木による14冊目の本は、『ランナー筋トレ』。

ランナーに必要な筋トレ種目がなんと100以上！ケアについてもご紹介しています。

宅トレのネタとしても大いにご活用いただけるのではないかと思います。