2021年2月のパーソナルトレーニング風景
SAWAKI GYM沖縄北谷の2月のパーソナルトレーニング風景です。 2月は沢山の方にご来館いただきました。3月になり益々暑くなってきてますが、運動をして心も身体も健康になりましょう♪ SAWAKI GYM沖縄北谷のパー […]
美浜区自治会公民館での『全身シェイプレッスン』を開催
3月6日(土)18:00~19:00 北谷町美浜区自治会公民館で『引締まった身体を！全身シェイプ筋トレ&マットエクササイズ』を開催させていただきました。 美浜区民20代男性～60代女性の幅広い年齢層 […]
【初心者向け】どんなプロテインを飲んだらいいかわからない！そんな時は〇〇〇を飲みましょう！！
みなさまこんにちは。今回は簡単に「プロテインって沢山あるけど何を飲んだらいいかわからない！」という方にこれを飲んだら間違いなし！というプロテインをご紹介いたします。 プロテインの種類 プロテインの種類は大きく分けて3つご […]
【メディア情報】ターザンNo.805にプッシュアップカタログ掲載
2月25日に発売された雑誌『ターザンNo.805』で、SAWAKI GYM代表の澤木が記事監修を担当させていただきました。 特集は「彫りの深い上半身の作り方」。大きくするよりラクで効率的！ 筋肉の「境目」を集中トレ。2つ […]
人気のサプリメント販売中！！
SAWAKI GYM沖縄北谷では、BLUE DRAGON、EAA9やナイトロテック、GSSP+NEXTや最新のビタミンCも販売しておりますので、是非店舗までお買い求めください。 SAWAKI GYM沖縄北谷で筋トレしてか […]
