パーソナルトレーニング風景

2023年6月のパーソナルトレーニング風景をご紹介いたします。まだご利用でない方は、イメージを膨らませてくださいね！パーソナルトレーニングは、「安全・効率的に、なりたいカラダになるためのパーソナルトレーナーによるサポート」です。

 

▼これは「フレックスクッション」というアイテムを使って骨盤を調整しながら柔軟性を高めているところです。

 

▼ご夫婦のパーソナルトレーニングにも対応しています。サワキジムはマンツーマンから、8名様までのグループトレーニングが可能です。

 

▼ベンチプレスのフォームご指導をしているところです。パーソナルトレーニングは、正しいフォームが短時間で身につけることができます。

 

▼背中を鍛えるラットプルダウン中です。使う負荷は個人個人に合わせていますので、体力に自信がない方も安心です。

 

▼「TRX」と「ダンベル」を組み合わせたエクササイズです。無数のエクササイズから、お客様に合ったエクササイズをパーソナルトレーナーが選び、プログラム作成をします。

 

▼お客様とのショットです。

 

▼梅雨明けした北谷町の風景もどうぞ！

 

サワキジム沖縄北谷のパーソナルトレーナー一同、みなさまのお越しを心よりお待ちしております／いつもご利用のみなさま、これからも全力でお身体づくりのサポートをさせていただきます。