親子でトレーニング！

本日は親子でのトレーニングをお申し込みいただきました！

ベーシックなウエイトトレーニングのフォームチェックなどを行いながら、柔軟性向上のための体の動き、ストレッチなども実施。

60分しっかり動いて身体をしっかり刺激していただきました＾＾

SAWAKI GYM沖縄北谷ではご家族でのパーソナルトレーニングも承っております。

ご家族で楽しくトレーニングしませんか？

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