沖縄北谷 パーソナルトレーニングジム・スポーツジム SAWAKI GYM (サワキジム)では、各種クレジットカード利用可能です。

sawakigymフィットネスフェスタ

 

2020年10月25日(日)に沖縄県中頭郡北谷町の『アグレドーム北谷』で、SAWAKI GYMフィットネス・フェスタを行う運びとなりました。入場無料!ご家族、お友達とお誘いあわせの上いらしてくださいませ。SAWAKI GYMのパーソナルトレーナーが、楽しいエクササイズをみなさまにご提供いたします。

1.開催日時

2020年10月25日(日)
①姿勢がよくなり足が速くなる小中学生の体幹トレーニング
・時間:13時30分~14時20分(受付:13時15分~)

②くびれ作り&骨盤調整☆体幹美人エクササイズ
・時間:14時30分~15時20分(受付:14時15分~)

③ランナー向け筋トレ&コンディショニング
・時間:15時30分~16時20分(受付:15時15分~)

2.会場

Agre(アグレ)ドーム 沖縄県中頭郡北谷町字美浜1-6-3 HP

3.レッスン内容

①姿勢がよくなり足が速くなる小中学生の体幹トレーニング

・時間:13時30分~14時20分
(受付:13時15分~)
・講師:澤木一貴/永島一平/佐々木優馬
・内容:小中学生とその保護者対象で、小中学生の『姿勢改善』と『走力アップ』
のエクササイズとその取り組み方をご案内いたします。関連書籍:『姿勢がよく
なる!小学生の体幹トレーニング』(ベースボールマガジン社)

②くびれ作り&骨盤調整☆体幹美人エクササイズ

・時間:14時30分~15時20分
(受付:14時15分~)
・講師:山下三輝/八須拳太郎
・内容:女性向けエクササイズレッスンで、『くびれを作る』『骨盤の位置を整える』
ことを目的に、ヨガやエアロビクスを複合した独自のエクササイズを行います。
関連書籍:『体幹美人』(ベースボールマガジン社)

③ランナー向け筋トレ&コンディショニング

・時間:15時30分~16時20分
(受付:15時15分~)
・講師:澤木一貴/大場真一
・内容:ランナー向けの正しい筋トレやストレッチ、また怪我の予防になるセルフ
マッサージなどもテニスボールなどを使って、レッスン形式でご案内させていただ
きます。関連書籍:『ランナー筋トレ』(エイ出版社)

4.定員

各レッスン100名
※小中学生の場合は保護者同伴にて
※事前に参加者の申し込みを受け付け、参加者全員の身元が分かる形での開催をします

5.お申込み方法

お問い合わせフォーム(クリック)
・メール:event@sawakigym.com
・電話:098-962-2470
のいずれかでご連絡ください。
必要な情報は1.お名前(複数の場合は全員)、2.住所、3ご連絡先メールアドレスまたはお電話番号、4.参加希望のレッスン(複数可能)
※携帯電話キャリアでは、こちらからの返信メールが届かないことがありますので、お申し込み後2日こちらからの返信がない場合はお電話ください。

6.新型コロナウィルス感染拡大防止対策

以下の項目を遵守し、衛生面に最大限の配慮をし、新型コロナウィルス感染拡大防止に努めて参ります。中止の場合は、お申し込みの方に直接ご連絡差し上げます。

6-1 3密の防止

①常時ドア、窓の解放による換気
②ソーシャルディスタンスの順守
③会場のキャパシティの1/3以下での実施

6-2 消毒

①消毒担当のスタッフを配置
②エタノール消毒液の設置

6-3 体調管理

①スタッフ及び参加者の体調アンケートを記名
②非接触型体温計での検温実施
③息が上がりすぎないレベルの運動を実施

7.主催・お問い合わせ

株式会社SAWAKI GYM

ウェブサイト https://sawakigym.com/

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