サワキジム代表の澤木一貴です。 サワキジム沖縄北谷から車で30分。読谷村の星野リゾート バンタカフェに行ってきました。個人としては2回目の訪問でした。とても気持ちいいところです。 リラックスできるスペースが点在。私もゆっ […]

女性誌『ハルメク』2026年3月号にて、サワキジム代表・澤木一貴が特集の運動監修を担当しました。 テーマは「ながら筋活で脳も体も元気に！」 日常生活の中で無理なくできる運動を紹介する内容です。 『ハルメク』は、50代以上 […]

サワキジム代表・澤木一貴の新刊・体力おばけへの道 超ハードモード編の出版を記念して、サワキジム沖縄北谷内でパーティーを開催します。 「体力」「運動」「健康」をテーマに、ゆったり語り合う時間を大切にした会にします。 &#x […]

2026年1月31日、那覇市・豊見城体育館で開催された全国こどもチャレンジカップGP沖縄大会」に、ゲストとして参加させていただきました。 会場に入った瞬間から、子どもたちのエネルギーがすごい。グループ、ソロ、それぞれのダ […]

2026年3月18日、パーソナルトレーニングサワキジム代表・澤木一貴による書籍『体力おばけへの道 超ハードモード編』がKADOKAWAより発売されます。 本書は、2025年9月に発売され、第5刷・累計3万部を突破した『体 […]