●読谷村で「体力おばけへの道」を実践する特別セミナー開催 こんにちは、サワキジム沖縄北谷の澤木一貴です。 このたび読谷村にて、地域のみなさまの健康づくりと、子どもたちの運動能力向上をテーマにした「パフォーマンスアップ・コ […]

サワキジム代表の澤木一貴です。 先日、沖縄コンベンションセンターで開催されていた「レジャー&スポーツジャパン2026 OKINAWA」をサワキジム沖縄北谷責任者の山下三輝と視察してきました。 東京開催と比べると規 […]

サワキジム代表 澤木一貴が、元サッカー日本代表の 鈴木啓太 さんのYouTubeチャンネルに出演し、「体力とビジネス」の関係についてお話ししました。以下のサムネイルからご覧いただけますので、是非みてくださいね。 今回の出 […]

2026年4月1日発売の雑誌『anan』にて、サワキジム代表 澤木一貴が体力づくりに関する特集を監修いたしました。 今回のテーマは「疲れにくく、毎日を楽しめる体をつくること」。 誌面では、・疲れが抜けにくい理由・ストレス […]

北谷町立図書館へ新刊を寄贈しました｜『体力おばけへの道 超ハードモード編』 このたび、サワキジム沖縄北谷を拠点に活動するトレーナー・澤木一貴は、北谷町立図書館へ新刊『体力おばけへの道 超ハードモード編』を寄贈させていただ […]